Piłka nożna jest obecnie najpopularniejszym sportem na świecie. To sport, w który gra ponad 250 milionów osób. Piłka nożna to również jeden z najbardziej wymagających fizycznie sportów. Nic więc dziwnego, że podczas uprawiania tego sportu można spalić mnóstwo kalorii.

Przeciętna osoba o wadze 80 kilogramów spala podczas gry w piłkę około 600-850 kalorii na godzinę. Ponieważ piłka nożna wymaga znacznej ilości biegania, jest to jeden z najlepszych sportów, w które możesz grać, jeśli chcesz spalić dużo kalorii. Ich liczba zależy od wielu czynników, takich jak waga, czas gry czy jej intensywność. Z naszym kalkulatorem, dowiesz się, ile kalorii możesz spalić podczas Twojej gry w piłkę nożną.