Przejdź do treści
  • Diagnostyka
    • Analiza składu ciała
    • Ocena szybkości
    • Ocena skoczności
    • Ocena zwrotności
    • Ocena sił mięśniowych
    • Ocena mocy
    • Ocena biomechaniczna
    • Analiza wydolności
  • Trening
    • Trening siłowy
      • Sztangi
        • Sztangi do dwuboju siłowego
        • Sztangi do trójboju siłowego
        • Sztangi hybrydowe
        • Sztangi specjalistyczne
        • Zaciski do sztang
      • Talerze obciążeniowe
        • Talerze do dwuboju siłowego
        • Talerze do trójboju siłowego
        • Talerze fitness
      • Zestawy obciążeń
        • Zestawy do dwuboju siłowego
        • Zestawy do trójboju siłowego
        • Zestawy hybrydowe
      • Hantle
        • Hantle Fixed
        • Hantle Rotating
        • Wielofunkcyjne
        • Regulowane
      • Kettlebell
      • Ławki treningowe
      • Stojaki
      • Konstrukcje treningowe
        • Konstrukcje Rack
        • Konstrukcje Rig
        • Akcesoria
      • Maszyny i urządzenia
        • Wyciągi
        • Uchwyty
        • Suwnice
        • Trening inercyjny
      • Platformy do podnoszenia ciężarów
      • Podłogi
      • Technologie
      • Akcesoria
    • Trening cardio
      • Bieżnie
      • Rowery
      • Ergometry wioślarskie
      • Ergometry narciarskie
      • Ergometry wspinaczkowe
    • Trening funkcjonalny
      • Gumy i taśmy do ćwiczeń
        • Gumy do ćwiczeń
        • Taśmy do ćwiczeń
      • Taśmy TRX
      • Maty do ćwiczeń
      • Maty ślizgowe
      • Piłki gimnastyczne
      • Piłki lekarskie
      • Platformy treningowe
      • Worki treningowe
      • Liny treningowe
      • Sanie treningowe
      • Skrzynie plyometryczne
      • Skakanki
      • Stick mobility
      • Akcesoria
    • Trening sportowy
      • Systemy GPS
      • Analiza gry
      • Urządzenia treningowe
      • Monitoring aktywności i snu
      • Velocity-Based Training
      • Light Variable Resistance Training
      • Światła reakcyjne
      • Ocena gotowości
      • Platformy wibracyjne
      • Trening oddechowy
      • Akcesoria
        • Zegarki sportowe
  • Regeneracja
    • Rollery
    • Piłki do masażu
    • Urządzenia do masażu
    • Elektrostymulatory
    • Systemy do drenażu limfatycznego
    • Terapia chłodząca
    • Terapia rozgrzewająca
    • Terapia kontrastowa
    • Systemy do regeneracji
  • Suplementy
    • Aminokwasy
    • Gainery
    • Odżywki białkowe
    • Kreatyna
    • Odżywki przedtreningowe
    • Odżywki potreningowe
    • Izotoniki
    • Spalacze tłuszczu
    • Żele
    • Witaminy i minerały
    • Żywność funkcjonalna
    • Napoje funkcjonalne
    • Batony
    • Akcesoria
      • Bidony
      • Shakery
      • Butelki
  • Outlet
  • Wiedza
  • Kontakt

 Sklep sportowy NLS - Innowacyjne produkty dla profesjonalnych, ambitnych i aspirujących sportowców

|

icon-phone

+48 451-576-751

email icon

adam@newlevelsport.pl

Dostawa od 0zł

Zamawiaj bez obaw o koszty dostawy!

Darmowa wysyłka dla zamówień o wartości powyżej 99zł. Sprawdź szczegóły dostaw.

Wysyłka w 24h

Nie czekaj! Zamów dziś, a Twoja paczka wyruszy w drogę już w ciągu 24 godzin.

W NLS priorytetem jest dla nas szybkość nadania Twojej przesyłki.

icon

Bezpieczne zakupy

Zakupy w NLS to gwarancja bezpieczeństwa.

Dbamy o to, by każdy zakup był pozytywny, a Twoje dane bezpieczne.

icon

Oryginalne produkty

W NLS oferujemy wyłącznie oryginalne produkty, pochodzące od najlepszych marek i producentów z całego świata.

Wyjątkowa obsługa

Jesteśmy tu dla Ciebie!

NLS to gwarancja satysfakcji i niepowtarzalne doświadczenie zakupowe na każdym etapie.

New Level Sport
Logowanie
0
  • Diagnostyka
    • Analiza składu ciała
    • Ocena szybkości
    • Ocena skoczności
    • Ocena zwrotności
    • Ocena sił mięśniowych
    • Ocena mocy
    • Ocena biomechaniczna
    • Analiza wydolności
  • Trening
    • Trening siłowy
      • Sztangi
        • Sztangi do dwuboju siłowego
        • Sztangi do trójboju siłowego
        • Sztangi hybrydowe
        • Sztangi specjalistyczne
        • Zaciski do sztang
      • Talerze obciążeniowe
        • Talerze do dwuboju siłowego
        • Talerze do trójboju siłowego
        • Talerze fitness
      • Zestawy obciążeń
        • Zestawy do dwuboju siłowego
        • Zestawy do trójboju siłowego
        • Zestawy hybrydowe
      • Hantle
        • Hantle Fixed
        • Hantle Rotating
        • Wielofunkcyjne
        • Regulowane
      • Kettlebell
      • Ławki treningowe
      • Stojaki
      • Konstrukcje treningowe
        • Konstrukcje Rack
        • Konstrukcje Rig
        • Akcesoria
      • Maszyny i urządzenia
        • Wyciągi
        • Uchwyty
        • Suwnice
        • Trening inercyjny
      • Platformy do podnoszenia ciężarów
      • Podłogi
      • Technologie
      • Akcesoria
    • Trening cardio
      • Bieżnie
      • Rowery
      • Ergometry wioślarskie
      • Ergometry narciarskie
      • Ergometry wspinaczkowe
    • Trening funkcjonalny
      • Gumy i taśmy do ćwiczeń
        • Gumy do ćwiczeń
        • Taśmy do ćwiczeń
      • Taśmy TRX
      • Maty do ćwiczeń
      • Maty ślizgowe
      • Piłki gimnastyczne
      • Piłki lekarskie
      • Platformy treningowe
      • Worki treningowe
      • Liny treningowe
      • Sanie treningowe
      • Skrzynie plyometryczne
      • Skakanki
      • Stick mobility
      • Akcesoria
    • Trening sportowy
      • Systemy GPS
      • Analiza gry
      • Urządzenia treningowe
      • Monitoring aktywności i snu
      • Velocity-Based Training
      • Light Variable Resistance Training
      • Światła reakcyjne
      • Ocena gotowości
      • Platformy wibracyjne
      • Trening oddechowy
      • Akcesoria
        • Zegarki sportowe
  • Regeneracja
    • Rollery
    • Piłki do masażu
    • Urządzenia do masażu
    • Elektrostymulatory
    • Systemy do drenażu limfatycznego
    • Terapia chłodząca
    • Terapia rozgrzewająca
    • Terapia kontrastowa
    • Systemy do regeneracji
  • Suplementy
    • Aminokwasy
    • Gainery
    • Odżywki białkowe
    • Kreatyna
    • Odżywki przedtreningowe
    • Odżywki potreningowe
    • Izotoniki
    • Spalacze tłuszczu
    • Żele
    • Witaminy i minerały
    • Żywność funkcjonalna
    • Napoje funkcjonalne
    • Batony
    • Akcesoria
      • Bidony
      • Shakery
      • Butelki
  • Outlet
  • Wiedza
  • Kontakt
New Level Sport
Logowanie
0
trening grupowy zamiast cardio
  • On3 lipca 2026
  • InTrening

Trening siłowy zamiast cardio — jak zmienia się grupowy fitness

Grupowy fitness przez dekady kojarzył się z jednym: spalaniem kalorii. Aerobik, spinning, treningi interwałowe pod maksymalne tętno. W 2026 roku obraz się odwrócił — to…

Dowiedz się więcejTrening siłowy zamiast cardio — jak zmienia się grupowy fitness
spozycie weglowodanow podczas biegu
  • On24 czerwca 2026
  • InOdżywianie, Trening

90 g węglowodanów na godzinę? Nie każdy biegacz tego potrzebuje

Wśród biegaczy i triatlonistów zapanowała moda na „carb maxing” — wpychanie 90, a nawet 120 g węglowodanów na godzinę podczas długich wysiłków, wzorem zawodowców. Świeży…

Dowiedz się więcej90 g węglowodanów na godzinę? Nie każdy biegacz tego potrzebuje
trening z koszulką obciążeniową
  • On21 maja 2026
  • InTrening

Rucking – trening z kamizelką obciążeniową

Rucking — szybki marsz z obciążonym plecakiem — w 2026 roku stał się najszybciej rosnącym trendem fitness wśród osób, które nie znoszą biegania. Po drodze…

Dowiedz się więcejRucking – trening z kamizelką obciążeniową
trening 7 dni w tygodniu - dlaczego warto?
  • On30 października 2025
  • InTrening

Dlaczego powinieneś trenować 7 dni w tygodniu?

W świecie pełnym „szybkich rozwiązań”, diet cud i ekspresowych planów treningowych coraz trudniej o trwałe efekty. Tymczasem prawdziwe, długoterminowe rezultaty nie są dziełem przypadku –…

Dowiedz się więcejDlaczego powinieneś trenować 7 dni w tygodniu?
assault fitness air bike - trening z wykorzystaniem roweru powietrznego
  • On28 października 2025
  • InTrening

Najlepsze treningi na rowerze powietrznym

Rower powietrzny to jeden z najbardziej wymagających, a zarazem skutecznych sprzętów w treningu kondycyjnym. Nowoczesne wersje tych maszyn znacząco różnią się od modeli, które jeszcze…

Dowiedz się więcejNajlepsze treningi na rowerze powietrznym
trening cardio na utratę wagi
  • On20 maja 2025
  • InTrening

Trening cardio w strefie 2 – przepis na utratę wagi i spalenie tkanki tłuszczowej

Proces redukcji tkanki tłuszczowej wydaje się prosty w teorii, ale w praktyce potrafi być wyjątkowo wymagający. Wiele osób zderza się z niejednoznacznymi komunikatami dotyczącymi skutecznych…

Dowiedz się więcejTrening cardio w strefie 2 – przepis na utratę wagi i spalenie tkanki tłuszczowej
jak zrzucić 10kg w 30dni
  • On9 kwietnia 2025
  • InOdżywianie

Jak schudnąć 10kg w 30 dni?

Marzysz o tym, by zrzucić 10 kilogramów w zaledwie miesiąc? Choć taka metamorfoza wydaje się kusząca, warto pamiętać, że szybka utrata wagi może wiązać się…

Dowiedz się więcejJak schudnąć 10kg w 30 dni?
cardio bez biegania
  • On30 listopada 2024
  • InTrening

Programy treningowe NLS – cardio bez biegania i sprzętu

Cardio bez biegania i sprzętu? Tak, to nie tylko możliwe, ale też w stu procentach skuteczne. Wzmacniaj mięśnie całego ciała i spalaj kalorie na dwóch…

Dowiedz się więcejProgramy treningowe NLS – cardio bez biegania i sprzętu
trening fitness kobiet
  • On6 października 2024
  • InTrening

4 mity o treningu fitness dla kobiet

W świecie fitness dla kobiet wciąż krąży wiele mitów, które mogą nie tylko wprowadzać w błąd, ale często nawet zniechęcać do podjęcia aktywności fizycznej. W…

Dowiedz się więcej4 mity o treningu fitness dla kobiet
tętno
  • On25 marca 2024
  • InCiekawostki, Trening

Twoje docelowe tętno treningu – ile wynosi? [NLS News]

Większość osób kojarzy, że istnieje coś takiego jak tętno maksymalne, jednak mało kto wie, czym jest tętno docelowe. Dowiedz się, jak je obliczyć i dlaczego warto wykorzystywać je w swoim treningu cardio? Sprawdzamy.  

Dowiedz się więcejTwoje docelowe tętno treningu – ile wynosi? [NLS News]
1 2 3 4
Następne

Wyszukaj wpis

Brak wyników

Polecane artykuły

hip thrust ze sztangą kompletny przewodnik

Hip Thrust ze sztangą – Kompletny przewodnik [Ćwiczenia NLS]

podciąganie najlepsze ćwiczenie na plecy

Ćwiczenia na plecy – 13 najlepszych ćwiczeń

Suplementy dla sportowców, które na pewno działają.

Suplementy dla sportowców, które działają (oraz lista tych, na które szkoda pieniędzy)

Najlepsze ćwiczenia na nogi

23 najlepsze ćwiczenia na nogi

BŁĘDY TRENERÓW PERSONALNYCH

17 karygodnych błędów trenerów personalnych

Oferta
New Level Sport

Sprawdź ofertę sklepu New Level Sport, innowacyjne produkty o najwyższej jakości - od zaawansowanego sprzętu po odzież i akcesoria.

Zobacz produkty

Obsługa klienta

Dostawa i metody płatności

Zwroty i reklamacje

Realizacje

Twoje konto

Kontakt

New Level Sport

O nas

Nasze marki

Strefa sportu

Medycyna sportowa

Współpraca

Program partnerski

Program ambasadorski

Serwis

Regulaminy

Regulamin

Polityka prywatności i cookies

Regulamin programu ambasadorskiego

  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2026