Przejdź do treści
  • Diagnostyka
    • Analiza składu ciała
    • Ocena szybkości
    • Ocena skoczności
    • Ocena zwrotności
    • Ocena sił mięśniowych
    • Ocena mocy
    • Ocena biomechaniczna
    • Analiza wydolności
  • Trening
    • Trening siłowy
      • Sztangi
        • Sztangi do dwuboju siłowego
        • Sztangi do trójboju siłowego
        • Sztangi hybrydowe
        • Sztangi specjalistyczne
        • Zaciski do sztang
      • Talerze obciążeniowe
        • Talerze do dwuboju siłowego
        • Talerze do trójboju siłowego
        • Talerze fitness
      • Zestawy obciążeń
        • Zestawy do dwuboju siłowego
        • Zestawy do trójboju siłowego
        • Zestawy hybrydowe
      • Hantle
        • Hantle Fixed
        • Hantle Rotating
        • Wielofunkcyjne
        • Regulowane
      • Kettlebell
      • Ławki treningowe
      • Stojaki
      • Konstrukcje treningowe
        • Konstrukcje Rack
        • Konstrukcje Rig
        • Akcesoria
      • Maszyny i urządzenia
        • Wyciągi
        • Uchwyty
        • Suwnice
        • Trening inercyjny
      • Platformy do podnoszenia ciężarów
      • Podłogi
      • Technologie
      • Akcesoria
    • Trening cardio
      • Bieżnie
      • Rowery
      • Ergometry wioślarskie
      • Ergometry narciarskie
      • Ergometry wspinaczkowe
    • Trening funkcjonalny
      • Gumy i taśmy do ćwiczeń
        • Gumy do ćwiczeń
        • Taśmy do ćwiczeń
      • Taśmy TRX
      • Maty do ćwiczeń
      • Maty ślizgowe
      • Piłki gimnastyczne
      • Piłki lekarskie
      • Platformy treningowe
      • Worki treningowe
      • Liny treningowe
      • Sanie treningowe
      • Skrzynie plyometryczne
      • Skakanki
      • Stick mobility
      • Akcesoria
    • Trening sportowy
      • Systemy GPS
      • Analiza gry
      • Urządzenia treningowe
      • Monitoring aktywności i snu
      • Velocity-Based Training
      • Light Variable Resistance Training
      • Światła reakcyjne
      • Ocena gotowości
      • Platformy wibracyjne
      • Trening oddechowy
      • Akcesoria
        • Zegarki sportowe
  • Regeneracja
    • Rollery
    • Piłki do masażu
    • Urządzenia do masażu
    • Elektrostymulatory
    • Systemy do drenażu limfatycznego
    • Terapia chłodząca
    • Terapia rozgrzewająca
    • Terapia kontrastowa
    • Systemy do regeneracji
  • Suplementy
    • Aminokwasy
    • Gainery
    • Odżywki białkowe
    • Kreatyna
    • Odżywki przedtreningowe
    • Odżywki potreningowe
    • Izotoniki
    • Spalacze tłuszczu
    • Żele
    • Witaminy i minerały
    • Żywność funkcjonalna
    • Napoje funkcjonalne
    • Batony
    • Akcesoria
      • Bidony
      • Shakery
      • Butelki
  • Outlet
  • Wiedza
  • Kontakt

 Sklep sportowy NLS - Innowacyjne produkty dla profesjonalnych, ambitnych i aspirujących sportowców

|

icon-phone

+48 451-576-751

email icon

adam@newlevelsport.pl

Dostawa od 0zł

Zamawiaj bez obaw o koszty dostawy!

Darmowa wysyłka dla zamówień o wartości powyżej 99zł. Sprawdź szczegóły dostaw.

Wysyłka w 24h

Nie czekaj! Zamów dziś, a Twoja paczka wyruszy w drogę już w ciągu 24 godzin.

W NLS priorytetem jest dla nas szybkość nadania Twojej przesyłki.

icon

Bezpieczne zakupy

Zakupy w NLS to gwarancja bezpieczeństwa.

Dbamy o to, by każdy zakup był pozytywny, a Twoje dane bezpieczne.

icon

Oryginalne produkty

W NLS oferujemy wyłącznie oryginalne produkty, pochodzące od najlepszych marek i producentów z całego świata.

Wyjątkowa obsługa

Jesteśmy tu dla Ciebie!

NLS to gwarancja satysfakcji i niepowtarzalne doświadczenie zakupowe na każdym etapie.

New Level Sport
Logowanie
0
  • Diagnostyka
    • Analiza składu ciała
    • Ocena szybkości
    • Ocena skoczności
    • Ocena zwrotności
    • Ocena sił mięśniowych
    • Ocena mocy
    • Ocena biomechaniczna
    • Analiza wydolności
  • Trening
    • Trening siłowy
      • Sztangi
        • Sztangi do dwuboju siłowego
        • Sztangi do trójboju siłowego
        • Sztangi hybrydowe
        • Sztangi specjalistyczne
        • Zaciski do sztang
      • Talerze obciążeniowe
        • Talerze do dwuboju siłowego
        • Talerze do trójboju siłowego
        • Talerze fitness
      • Zestawy obciążeń
        • Zestawy do dwuboju siłowego
        • Zestawy do trójboju siłowego
        • Zestawy hybrydowe
      • Hantle
        • Hantle Fixed
        • Hantle Rotating
        • Wielofunkcyjne
        • Regulowane
      • Kettlebell
      • Ławki treningowe
      • Stojaki
      • Konstrukcje treningowe
        • Konstrukcje Rack
        • Konstrukcje Rig
        • Akcesoria
      • Maszyny i urządzenia
        • Wyciągi
        • Uchwyty
        • Suwnice
        • Trening inercyjny
      • Platformy do podnoszenia ciężarów
      • Podłogi
      • Technologie
      • Akcesoria
    • Trening cardio
      • Bieżnie
      • Rowery
      • Ergometry wioślarskie
      • Ergometry narciarskie
      • Ergometry wspinaczkowe
    • Trening funkcjonalny
      • Gumy i taśmy do ćwiczeń
        • Gumy do ćwiczeń
        • Taśmy do ćwiczeń
      • Taśmy TRX
      • Maty do ćwiczeń
      • Maty ślizgowe
      • Piłki gimnastyczne
      • Piłki lekarskie
      • Platformy treningowe
      • Worki treningowe
      • Liny treningowe
      • Sanie treningowe
      • Skrzynie plyometryczne
      • Skakanki
      • Stick mobility
      • Akcesoria
    • Trening sportowy
      • Systemy GPS
      • Analiza gry
      • Urządzenia treningowe
      • Monitoring aktywności i snu
      • Velocity-Based Training
      • Light Variable Resistance Training
      • Światła reakcyjne
      • Ocena gotowości
      • Platformy wibracyjne
      • Trening oddechowy
      • Akcesoria
        • Zegarki sportowe
  • Regeneracja
    • Rollery
    • Piłki do masażu
    • Urządzenia do masażu
    • Elektrostymulatory
    • Systemy do drenażu limfatycznego
    • Terapia chłodząca
    • Terapia rozgrzewająca
    • Terapia kontrastowa
    • Systemy do regeneracji
  • Suplementy
    • Aminokwasy
    • Gainery
    • Odżywki białkowe
    • Kreatyna
    • Odżywki przedtreningowe
    • Odżywki potreningowe
    • Izotoniki
    • Spalacze tłuszczu
    • Żele
    • Witaminy i minerały
    • Żywność funkcjonalna
    • Napoje funkcjonalne
    • Batony
    • Akcesoria
      • Bidony
      • Shakery
      • Butelki
  • Outlet
  • Wiedza
  • Kontakt
New Level Sport
Logowanie
0
efekt sleep extension wydłużenie czasu snu
  • On30 czerwca 2026
  • InRegeneracja

Jedna dłuższa noc, lepszy skok, sprint i czas reakcji o 8 rano — efekt sleep extension w liczbach

„Połóż się wcześniej przed startem” to porada, której nikt nie kwestionuje — i prawie nikt nie testuje. Randomizowane badanie crossover opublikowane w 2025 r. zrobiło…

Dowiedz się więcejJedna dłuższa noc, lepszy skok, sprint i czas reakcji o 8 rano — efekt sleep extension w liczbach
80 mg kofeiny w gumie czy saszetce
  • On19 czerwca 2026
  • InCiekawostki

80 mg kofeiny w gumie czy saszetce — czy mała dawka w ogóle działa?

Standardowa rekomendacja dla kofeiny przed wysiłkiem to 3–6 mg na kilogram masy ciała — dla osoby 75 kg to 225–450 mg, czyli sporo. Ale rynek…

Dowiedz się więcej80 mg kofeiny w gumie czy saszetce — czy mała dawka w ogóle działa?
zmęczenie podróżą - jet lag
  • On18 czerwca 2026
  • InCiekawostki

Jak ograniczyć zmęczenie i zadbać o formę podczas podróży: protokół z przeglądu Sports Medicine 2026

Podróż międzykontynentalna albo nawet 4-godzinny lot w obrębie Europy w praktyce kasuje formę na 2–5 dni. Większość osób przypisuje to „zmęczeniu”, traktuje jak nieuniknione i…

Dowiedz się więcejJak ograniczyć zmęczenie i zadbać o formę podczas podróży: protokół z przeglądu Sports Medicine 2026
trening po 35 roku życia
  • On28 maja 2026
  • InTrening

Trening po 35. roku życia: kiedy realnie zaczyna się spadek formy (i o ile można go cofnąć)

Jeśli masz powyżej 35 lat i czujesz, że bieganie boli bardziej, regeneracja trwa dłużej, a ten sam ciężar wydaje się cięższy — to nie wymówka,…

Dowiedz się więcejTrening po 35. roku życia: kiedy realnie zaczyna się spadek formy (i o ile można go cofnąć)
Kreatyna na bezsenność - 21h bez snu
  • On9 maja 2026
  • InRegeneracja

Kreatyna na bezsenność? Nowe badanie sprawdziło, co dzieje się z mózgiem po 21 godzinach bez snu

Kreatyna to suplement, który większość sportowców kojarzy wyłącznie z siłą i masą mięśniową. Nowe badanie opublikowane w Nutrients w kwietniu 2026 roku pokazuje jednak inną…

Dowiedz się więcejKreatyna na bezsenność? Nowe badanie sprawdziło, co dzieje się z mózgiem po 21 godzinach bez snu
pomiar faz snu z opaską whoop
  • On13 kwietnia 2026
  • InRegeneracja

Fazy snu – ile czasu spędzać w jakiej?

Większość osób mierzy sen jedną liczbą: godzinami. „Spałem siedem godzin” – i tyle. Ale dwie osoby śpiące tyle samo mogą budzić się w zupełnie innym…

Dowiedz się więcejFazy snu – ile czasu spędzać w jakiej?
sposoby na szybsze zasypianie
  • On7 kwietnia 2026
  • InRegeneracja

Jak szybciej zasypiać? 28 sposobów na szybszy sen

Leżysz w łóżku. Mija kwadrans. Potem pół godziny. Myślisz o jutrzejszym treningu, o tym co niezałatwione, o tym że zaraz będzie trzecia i znowu nie…

Dowiedz się więcejJak szybciej zasypiać? 28 sposobów na szybszy sen
whoop hrv cv
  • On26 stycznia 2026
  • InTechnologie

Poznaj produkty NLS: WHOOP – HRV-CV jako jeden z najważniejszych parametrów monitorujących regenerację

Monitorowanie regeneracji organizmu to dziś jeden z kluczowych elementów świadomego treningu i zarządzania zdrowiem. Jednym z najbardziej wiarygodnych wskaźników wykorzystywanych w sporcie wyczynowym i amatorskim…

Dowiedz się więcejPoznaj produkty NLS: WHOOP – HRV-CV jako jeden z najważniejszych parametrów monitorujących regenerację
jak poprawić jakość snu
  • On2 listopada 2025
  • InRegeneracja

Jak poprawić jakość snu? Kompletny przewodnik

Sen to najprostszy, a jednocześnie najskuteczniejszy sposób regeneracji organizmu. Mimo to, w dzisiejszym świecie — pełnym stresu, sztucznego światła i nieustannego pośpiechu — coraz więcej…

Dowiedz się więcejJak poprawić jakość snu? Kompletny przewodnik
whoop 5.0 monitoring snu
  • On29 lipca 2025
  • InTechnologie

Poznaj produkty NLS: WHOOP 5.0 – Jak i z jaką dokładnością monitoruje sen?

Odpowiednia jakość snu to fundament regeneracji, wydolności i ogólnego stanu zdrowia — szczególnie w przypadku osób aktywnych fizycznie i sportowców. Wśród dostępnych na rynku narzędzi…

Dowiedz się więcejPoznaj produkty NLS: WHOOP 5.0 – Jak i z jaką dokładnością monitoruje sen?
1 2 3 4
Następne

Wyszukaj wpis

Brak wyników

Polecane artykuły

hip thrust ze sztangą kompletny przewodnik

Hip Thrust ze sztangą – Kompletny przewodnik [Ćwiczenia NLS]

podciąganie najlepsze ćwiczenie na plecy

Ćwiczenia na plecy – 13 najlepszych ćwiczeń

Suplementy dla sportowców, które na pewno działają.

Suplementy dla sportowców, które działają (oraz lista tych, na które szkoda pieniędzy)

Najlepsze ćwiczenia na nogi

23 najlepsze ćwiczenia na nogi

BŁĘDY TRENERÓW PERSONALNYCH

17 karygodnych błędów trenerów personalnych

Oferta
New Level Sport

Sprawdź ofertę sklepu New Level Sport, innowacyjne produkty o najwyższej jakości - od zaawansowanego sprzętu po odzież i akcesoria.

Zobacz produkty

Obsługa klienta

Dostawa i metody płatności

Zwroty i reklamacje

Realizacje

Twoje konto

Kontakt

New Level Sport

O nas

Nasze marki

Strefa sportu

Medycyna sportowa

Współpraca

Program partnerski

Program ambasadorski

Serwis

Regulaminy

Regulamin

Polityka prywatności i cookies

Regulamin programu ambasadorskiego

  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2026