WIEDZA · NEW LEVEL SPORT

Blog, który robi z Ciebie
lepszego sportowca

Trening, regeneracja, żywienie i technologia pomiaru — konkretne, oparte na danych poradniki od zespołu New Level Sport.

Wszystkie Biblioteka ćwiczeń Ciekawostki Kalkulatory Odżywianie Regeneracja Technologie Trening

Stabilizacja czy mobilność – kilka smaczków ze znanej koncepcji

mobilność prewencja kontuzji trening funkcjonalny

Znany amerykański fizjoterapeuta oraz trener przygotowania motorycznego Gray Cook obserwując funkcjonowanie mechaniki ciała oraz stawów obwodowych stworzył koncepcję, która do dnia dzisiejszego wykorzystywana jest…

Dowiedz się więcej

Postawa ciała – podstawowe informacje

porady prawidłowa postawa prewencja kontuzji

Ułożenie segmentów ciała względem siebie i względem osi mechanicznej to nic innego jak postawa ciała. Sylwetkę, którą posiadamy determinuje napięcie łańcuchów mięśniowych, kontrolowane przez…

Dowiedz się więcej

Łańcuch biokinematyczny – analiza strukturalnej całości

prewencja kontuzji technika

Z definicji, łańcuch biokinematyczny to część mechanizmu ruchowego, składająca się z kilku połączonych ze sobą członów, tworzących jedną lub wiele par kinematycznych. Niezrozumiała, czysta…

Dowiedz się więcej

Jak zbudować formę na lata, nie na lato – garść fundamentalnych informacji

ćwiczenia forma zdrowe nawyki

Każda podróż zaczyna się od planu. Podróż wymaga konsekwencji i systematyczności, plan zaś wiedzy dokąd się podąża. Tematyka pracy z ciałem oraz rynek promujący…

Dowiedz się więcej

WIEDZA · NEW LEVEL SPORT

Wiesz już „jak". Czas na sprzęt, który to zmierzy.

Innowacyjne produkty najwyższej jakości — od diagnostyki i sprzętu treningowego po regenerację i suplementy.

Zobacz produkty

Blog, który robi z Ciebie
lepszego sportowca

Stabilizacja czy mobilność – kilka smaczków ze znanej koncepcji

Postawa ciała – podstawowe informacje

Łańcuch biokinematyczny – analiza strukturalnej całości

Jak zbudować formę na lata, nie na lato – garść fundamentalnych informacji

Wiesz już „jak". Czas na sprzęt, który to zmierzy.

Obsługa klienta

New Level Sport

Współpraca

Regulaminy

Blog, który robi z Ciebielepszego sportowca

Stabilizacja czy mobilność – kilka smaczków ze znanej koncepcji

Postawa ciała – podstawowe informacje

Łańcuch biokinematyczny – analiza strukturalnej całości

Jak zbudować formę na lata, nie na lato – garść fundamentalnych informacji

Wiesz już „jak". Czas na sprzęt, który to zmierzy.

Blog, który robi z Ciebie
lepszego sportowca