Produkt oznaczony Gwarancją Najniższej Ceny daje Ci pewność zakupu po najlepszej cenie w Polsce. Jeśli znajdziesz gdzieś ten sam produkt w niższej cenie –skontaktuj się z nami a przebijemy ofertę!
Mobilny i wszechstronny system Exxentric do treningu inercyjnego, którego fundamentem jest urządzenie kPulley Go, z kołami zamachowymi i akcesoriami pozwalającymi na wykonanie większej liczby ćwiczeń na górne grupy mięśniowe. Zestaw zawiera też kurs edukacyjny, przeprowadzający przez podstawy treningu inercyjnego.
Ten produkt objęty jest Programem Ochrony EXTREME100™.
Jesteśmy pewni jakości tego produktu – dlatego bierzemy za niego odpowiedzialność na następne 100 lat. Wybierz wersję EXTREME100™ i zyskaj ekstremalną ochronę – niezależną od gwarancji producenta, aktywną automatycznie od momentu zakupu.
✦ Ochrona sprawności do 100 lat od daty zakupu
✦ Naprawa, wymiana lub ekwiwalent – zależnie od sytuacji i wieku produktu
Wszechstronny zestaw do treningu inercyjnego, z którym nie tylko poprawisz siłę, moc i wytrzymałość, ale zwiększysz masę mięśniową. Exxentric kPulley Go Studio System to produkt, który da Ci możliwość wykonania ponad 70 ćwiczeń na całe ciało, a dzięki dodatkowym akcesoriom, będziesz mógł poświęcić czas i specjalną uwagę konkretnym grupom mięśniowym, w tym klatce piersiowej poprzez ćwiczenia wyciskania i rozpiętek.
Fundamentem całego systemu jest mobilne i praktyczne urządzenie kPulley Go, czyli stalowy talerz, do którego mocowane są koła zamachowe. W zestawie Go Studio znajdziesz 2 takie koła w rozmiarach wybranych przez Ciebie, a dostępnych w wersjach XS-XL.
System przeznaczony jest dla osób początkujących i średniozaawansowanych, natomiast może być łatwo wzbogacony o dodatkowe elementy, z których skorzystają nawet najbardziej zaawansowani użytkownicy. Do takich elementów należy przede wszystkim sensor kMeter, umożliwiający bieżące monitorowanie wysiłku (w tym takich parametrów jak moc, siła, energia, zakres ruchu czy przeciążenia ekscentryczne) i specjalna sztanga pozwalająca na wykonanie ćwiczeń wymagających rotacji ciała.
Niezależnie od poziomu zaawansowania, z pewnością skorzystasz z załączonego kursu edukacyjnego Exxentric Flywheel User Course, który przeprowadzi Cię przez ćwiczenia i metodologię związaną z treningiem inercyjnym.
TRENING INERCYJNY – NA CZYM POLEGA?
Do największych zalet treningu inercyjnego należą zmienne i nieograniczone obciążenia, które związane są z efektem inercji, wywoływanym przez koło zamachowe. Koło zamachowe wprowadzane jest w ruch dzięki sile osoby trenującej. Im większa siła wykonana jest w jednej fazie ruchu (np. fazie koncentrycznej) przez osobę, tym szybsze jest rozkręcenie koła. To z kolei przekłada się na konieczność wyhamowania koła w ruchu przeciwnym, tj. w fazie ekscentrycznej. I to wtedy mięśnie muszą wykonywać pracę, której nie wykonałyby z obecnym w tradycyjnym treningu siłowym efektem grawitacji.
Ten prosty proces powoduje, że mięśnie są pod stałym napięciem, pracują dłużej i intensywniej, a to przekłada się na postępy treningowe.
ZALETY TRENINGU INERCYJNEGO (TRENINGU Z KOŁEM ZAMACHOWYM)
Opór inercyjny
Opór, dzięki któremu wysiłek w fazie koncentrycznej jest proporcjonalny do wysiłku w fazie ekscentrycznej. Dzięki temu oporowi, mięśnie podczas ćwiczenia są pod stałym napięciem
Przeciążenie ekscentryczne
Dzięki wykorzystaniu zaawansowanych metod treningowych, możliwe jest dodatkowe przeciążenie mięśni w fazie ekscentrycznej. Nie obawiaj się tego, ponieważ to wysiłek, do którego mięśnie są stworzone
Zmienne obciążenie
W treningu inercyjnym stałe obciążenie mięśni idzie w parze ze zmiennym obciążeniem, które zależne jest od generowanej przez Ciebie siły. Obciążenie to jest zmienne nie tylko dla innych ćwiczeń, ale nawet dla tych samych ćwiczeń, w obrębie 1 powtórzenia!
Nieograniczone obciążenie
W treningu inercyjnym nie ma miejsca na sztywne obciążenie zewnętrzne i biorące się z niego ograniczenia. Tutaj, za obciążenie odpowiadasz osobiście, a im silniejszy jesteś, tym większe możliwości Twojego obciążenia
ZALETY SYSTEMÓW DO TRENINGU INERCYJNEGO EXXENTRIC
Exxentric to najpopularniejsza marka w treningu inercyjnym, znana powszechnie z jakości, wytrzymałości, wszechstronności, funkcjonalności i innowacyjności swoich produktów. To marka wywodząca się ze sportu, ale wybiegająca znacznie poza sport – z produktami, które wykorzystywane są dzisiaj w ponad 65 krajach przez kluby fitness, kliniki rehabilitacji i instytuty naukowe.
Exxentric to już ponad 10-letnia historia rozwoju, który zapoczątkowała platforma kBox. Dzisiaj, ta sama platforma doczekała się już swojej 5. generacji, a rodzina produktów Exxentric składa się nie z jednej platformy a wielu kompletnych systemów o różnorodnych możliwościach.
Ale ponad 10 lat na rynku sprzętu sportowego to nie wszystko, bo za marką stoją przede wszystkim ludzie – eksperci z doświadczeniem treningowym i ogromem wiedzy. Ta wiedza i doświadczenie powoduje, że Exxentric z powodzeniem realizuje swoją misję pomocy każdej osobie w osiągnięciu jej pełnego potencjału fizycznego.
Jeśli chciałbyś poznać dotychczasową historię marki Exxentric, możesz to zrobić oglądając ten krótki film, przedstawiający kilka znaczących wydarzeń z życia szwedzkiej firmy.
CO WCHODZI W SKŁAD SYSTEMU DO TRENINGU INERCYJNEGO EXXENTRIC KPULLEY GO STUDIO SYSTEM?
Urządzenie kPulley Go
Mobilne i poręczne urządzenie, składające się ze stalowego talerza, do którego mocowane jest koło zamachowe. To produkt, dzięki któremu nie tylko możesz trenować w dużym zakresie inercji (od 0,005 kgm² do 0,140 kgm²)
kPulley Go Strap Mount
Zestaw do mocowania kPulley Go, dzięki któremu możesz trenować z urządzeniem wszędzie tam, gdzie znajdziesz wystarczająco stabilny przedmiot, stanowiący podstawę urządzenia
Koło Flywheel
Koło zamachowe w rozmiarze M (0,025 kgm²) – kompatybilne nie tylko z systemem kBox Go Starter System, ale również z innymi urządzeniami Exxentric do treningu inercyjnego, tj. kBox Pro, kBox Lite, kBox Active, kPulley2, LegExx i LegFlexx
kGrips
Do wyboru, zestaw oryginalnych uchwytów Exxentric lub A90, które pozwalają na większe zaangażowanie do pracy grup mięśniowych, przy jednoczesnym zmniejszeniu obciążeń na stawy
kBar
Do wyboru 1 z krótkich sztang o gładkiej lub radełkowanej powierzchni i wytrzymałej konstrukcji, potrafiącej wytrzymać obciążenia o wielkości 200kg/1,960N (sztanga gładka) lub 400kg/3,920N (sztanga radełkowana)
Ankle Cuffs
Uniwersalne, lekkie i wygodne opaski na kostki, służące do przeprowadzenia izolowanych ćwiczeń na dolne grupy mięśniowe
Double Grip Extension
Zestaw, dzięki któremu możesz poszerzyć uchwyt podczas ćwiczeń, co może przydać się szczególnie przy ćwiczeniach na górne partie ciała, w których pracują obie strony ciała jednocześnie
Flywheel Course Level 1
Kurs edukacyjny wyjaśniający metody pracy z urządzeniami do treningu inercyjnego, będący częścią Strength Foundation Program
* Do zestawu możesz dodać również:
kMeter – sensor mierzący siłę, moc, energię, zakres ruchu i przeciążenia ekscentryczne w czasie rzeczywistym. Dzięki sensorowi, możesz lepiej dobierać obciążenia treningowe i indywidualizować trening
Double Grip Bar – drążek do wykorzystania z urządzeniem kPulley, przydający się szczególnie podczas ruchów z rotacją ciała. Przydatny również do ćwiczeń na klatkę piersiową
System –