NLS EXTREME100™ | Program Ochrony Produktu
Ten produkt objęty jest Programem Ochrony EXTREME100™.
Jesteśmy pewni jakości tego produktu – dlatego bierzemy za niego odpowiedzialność na następne 100 lat. Wybierz wersję EXTREME100™ i zyskaj ekstremalną ochronę – niezależną od gwarancji producenta, aktywną automatycznie od momentu zakupu.
✦ Ochrona sprawności do 100 lat od daty zakupu
✦ Naprawa, wymiana lub ekwiwalent – zależnie od sytuacji i wieku produktu
✦ Priorytetowa obsługa zgłoszeń
Kupujesz raz. na zawsze.
Poznaj szczegóły programu EXTREME100™
System do treningu inercyjnego Exxentric kBox Lite Advanced System to wybór dla tych osób, które w treningu inercyjnym (ekscentrycznym lub flywheel) mają już spore doświadczenie. Produkt ten umożliwia pracę w większym zakresie inercji, co oznacza, że intensywność treningów może być naprawdę wymagająca.
O postępach będzie też decydował wybór kół zamachowych, których w systemie kBox Lite Advanced nie brakuje. Do wyboru masz ich aż 3, a każdego z nich możesz używać indywidualnie lub razem ze sobą.
W skutecznym treningu pomogą też liczne akcesoria, które pozwolą nie tylko na odpowiedni komfort i ograniczenie przeciążeń na stawy, ale na zwiększenie funkcjonalności i dopasowanie treningu dokładnie pod Twoje cele.
NA CZYM POLEGA TRENING INERCYJNY Z KBOX ADVANCED SYSTEM LITE ?
Trening inercyjny (zwany często zamiennie treningiem ekscentrycznym lub treningiem flywheel) to metoda treningowa, która opiera się o efekt inercji, powodowany przez koło zamachowe. W treningu inercyjnym, to Ty decydujesz o tym, z jaką siłą wykonujesz ruch, przy czym włożenie w jedną fazę ruchu (np. fazę koncentryczną) dużej siły sprawia, że koło zamachowe rozkręca się szybciej i wymaga włożenia większej siły w przeciwnej fazie ruchu (ekscentrycznej) do jego wyhamowania. Oznacza to, że mięśnie pracują na maksymalnych obrotach nie tylko przez połowę czasu trwania ćwiczenia, a niemal przez cały czas.
To z kolei wpływa na lepsze efekty pracy i szybsze postępy, przede wszystkim pod kątem budowania siły, mocy i masy mięśniowej. Rezultaty jakie możesz osiągnąć z urządzeniami do treningu inercyjnego, takimi jak Exxentric kBox Lite Advanced System, są niejednokrotnie lepsze od rezultatów płynących z tradycyjnego treningu siłowego, w którym faza ekscentryczna ćwiczenia jest często zaniedbywana.
ZALETY TRENINGU INERCYJNEGO
Trening inercyjny charakteryzuje się kilkoma ważnymi cechami, które odpowiedzialne są za skuteczność pracy z urządzeniami wyposażonymi w koło zamachowe. Do takich cech należą m.in.:
Opór inercyjny
Czyli opór powodujący, że siła wkładana w fazę koncentryczną ćwiczenia jest proporcjonalna do siły, którą musisz włożyć w fazę ekscentryczną.
Przeciążenie ekscentryczne
Faza ekscentryczna ćwiczenia jest dla mięśni bardzo ważna, ponieważ mięśnie są wtedy w stanie znosić znacznie większe obciążenia niż w fazie koncentrycznej. Z systemem kBox Lite Advanced System, w fazie ekscentrycznej możesz nie tylko pracować tak samo ciężko jak w fazie koncentrycznej, ale nawet ciężej.
Zmienne obciążenie
Każde powtórzenie w treningu inercyjnym jest różne i wiąże się z innym obciążeniem, zależnym od produkowanej przez Ciebie siły i Twojego zaangażowania. Ta zmienność obciążeń widoczna jest nie tylko w zakresie 1 ćwiczenia czy serii, ale nawet 1 powtórzenia!
Nieograniczone obciążenie
Trening inercyjny nie ogranicza Cię, żadnym obciążeniem zewnętrznym – tym bardziej sztywnym obciążeniem o danej liczbie kilogramów. W treningu inercyjnym obciążenie jest nieograniczone, bo zależne jest tylko i wyłącznie od generowanej przez Ciebie siły – i to w 2 fazach ruchu.
CO WCHODZI W SKŁAD SYSTEMU DO TRENINGU INERCYJNEGO KBOX ADVANCED SYSTEM LITE ?
Platforma kBox
Kluczowy element systemu, umożliwiający przeprowadzenie ćwiczeń z oporem opierającym się o mechanizm koła zamachowego. Platforma dostępna jest w kolorze niebieskim lub czarnym
Angle Adjuster
Element poprawiający funkcjonalność i zwiększający wszechstronność platformy, dając możliwość lepszego ustawienia i kontroli ruchu podczas ruchów horyzontalnych
Flywheel
Po 1 kole zamachowym w rozmiarze S (0,010 kgm²) i M (0,025 kgm²) i L (0,050 kgm²) – kompatybilne również z innymi urządzeniami Exxentric do treningu inercyjnego, tj. kBox, kPulley, LegExx i LegFlexx
Hip Belt
Pas na biodra w rozmiarze S-M lub L-XL. Dzięki takim pasom, możliwe jest przeprowadzenie ćwiczeń na dolne partie mięśni.
Harness
Zestaw 3 uprzęży na tułów w rozmiarach S, M, L, pozwalający na bezpieczniejsze i bardziej komfortowe wykonanie ważnych ćwiczeń w treningu inercyjnych, takich jak przysiady. Dzięki uprzęży ograniczysz też obciążenia na stawy
kGrips
Specjalne, ergonomiczne uchwyty pozwalające na wykonanie ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe w bezpieczny sposób, umożliwiając pracę w pełnym zakresie ruchu
kBar
Krótka sztangi o wytrzymałej konstrukcji, potrafiącej wytrzymać obciążenia o wielkości 200kg/1,960N lub 400kg/3,920N. Sztanga ma gładką powierzchnię.
Ankle Cuffs
Lekkie, wygodne, wytrzymałe i regulowane opaski na kostki, służące do przeprowadzenia izolowanych ćwiczeń na dolne grupy mięśniowe. Zapewniają odpowiedni komfort i dostosowują się do większości nóg
Foot Block
2 specjalne podesty na stopy, które przydają się przede wszystkim do kształtowania umiejętności szybkich zmian kierunków.
Decline Board
Akcesorium wspierające rehabilitację kontuzji kolana, łydki i pięty, ze szczególnym uwzględnieniem tendinopatii rzepki (tzw. kolano skoczka).
Extension Strap
Pas przedłużający linkę kBox, szczególnie przydatny w sytuacjach, w których linka nie jest wystarczająco długa lub podczas ćwiczeń, w których konieczne jest ograniczenie zakresu ruchu
Accessory Rack
Stojak na wszystkie akcesoria znajdujące się w zestawie kBox Advanced System, pozwalający na zachowanie porządku i odpowiedniej organizacji
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ SYSTEMY DO TRENINGU INERCYJNEGO EXXENTRIC ?
Exxentric to marka numer 1 w systemach, urządzeniach i produktach do treningu inercyjnego. To marka, która pojawiła się na mapie treningowej z pierwszym produktem w 2011 roku, ale jej historia sięga wczesnych lat XXI wieku, kiedy to w Szwecji, na potrzeby treningowe młodych hokeistów powstał pierwszy prototyp platformy kBox.
Teraz, marka dysponuje znacznie większą ilością produktów o znacznie bardziej rozbudowanych funkcjonalnościach i możliwościach. Dzisiaj, korzystając z produktów Exxentric, możesz nie tylko opierać swoje przygotowanie motoryczne o pozytywny efekt inercji, ale monitorować swój wysiłek w czasie rzeczywistym, za pomocą zintegrowanych sensorów do pomiaru siły, mocy, energii, zakresów ruchu czy przeciążeń ekscentrycznych.
Wszystko to, i wiele innych elementów sprawia, że Exxentric jest obecny w ponad 65 krajach na całym świecie, a na produktach marki polegają dzisiaj najlepsi na świecie sportowcy, kluby sportowe i kluby fitness, kliniki medyczne i rehabilitacyjne, a także instytuty naukowe, dla których rzetelność sprzętu i pomiarów jest najważniejsza.
System –