NLS EXTREME100™ | Program Ochrony Produktu
Ten produkt objęty jest Programem Ochrony EXTREME100™.
Jesteśmy pewni jakości tego produktu – dlatego bierzemy za niego odpowiedzialność na następne 100 lat. Wybierz wersję EXTREME100™ i zyskaj ekstremalną ochronę – niezależną od gwarancji producenta, aktywną automatycznie od momentu zakupu.
✦ Ochrona sprawności do 100 lat od daty zakupu
✦ Naprawa, wymiana lub ekwiwalent – zależnie od sytuacji i wieku produktu
✦ Priorytetowa obsługa zgłoszeń
Kupujesz raz. na zawsze.
Poznaj szczegóły programu EXTREME100™
Exxentric kBox Active Starter System to zestaw treningowy do treningu inercyjnego (treningu flywheel lub treningu ekscentrycznego), który opiera się o prostotę i który dzięki podstawowym rozwiązaniom skupia się przede wszystkim na skuteczności działania, opartej o systematyczność.
W zestawie serii kBox Active Starter nie ma miejsca na skomplikowane konfiguracje produktów i akcesoriów. Nie musisz tutaj martwić się o łączenie ze sobą kół zamachowych, dodawanie elementów zwiększających funkcjonalność. Tutaj, celem jest systematyczny wysiłek i nabranie doświadczenia ze skuteczną metodą treningową, jaką jest trening inercyjny.
CZYM JEST I NA CZYM POLEGA TRENING INERCYJNY ?
Trening inercyjny to sposób treningu wykorzystujący w trakcie pracy mechanizm koła zamachowego, które tworzy efekt inercji, tj. efekt odwrotny od siły grawitacji, obecnej w tradycyjnym treningu siłowym. Efekt ten powoduje, że Twoje mięśnie zmuszane są do pracy w fazie ekscentrycznej, w której zdolne są do wytrzymywania większych obciążeń. W treningu siłowym, grawitacja powoduje najczęściej, że faza ekscentryczna ćwiczenia jest zaniedbywana, a przez to cierpią na tym Twoje mięśnie i Twoje rezultaty treningowe.
W treningu inercyjnym sprawa jest prosta – im większą siłę wykonasz w jedną stronę (np. podczas przysiadu – ruch w górę), tym większą siłę będziesz musiał wygenerować w stronę przeciwną (w przysiadzie – ruch w dół). Ta prosta metoda treningowa daje naprawdę świetne efekty. Niejednokrotnie, efekty lepsze i szybsze od treningu siłowego, zwłaszcza pod kątem kształtowania siły, mocy i masy mięśniowej.
ZALETY TRENINGU INERCYJNEGO
Opór inercyjny
To opór powodujący, że siła wkładana w fazę koncentryczną ma bezpośredni wpływ na siłę generowaną w fazie ekscentrycznej. Mechanizm ten wpływa na większe zaangażowanie mięśni i lepsze efekty treningu
Przeciążenie ekscentryczne
W fazie ekscentrycznej ćwiczeń możliwe jest nie tylko większe zaangażowanie mięśni od tego występującego w treningu siłowym, ale (dzięki zastosowaniu zaawansowanych metod treningowych) położenie nacisku na mięśnie w taki sposób, by pracowały one jeszcze ciężej niż w fazie koncentrycznej – bo koniec końców, mięśnie są do tego stworzone
Zmienne obciążenie
W treningu inercyjnym, obciążenie z którym pracujesz jest zawsze zmienne i uzależnione jest od siły generowanej w każdym ćwiczeniu. Ale to nie wszystko, bo zmienność obciążeń dotyczy nie tylko samego ćwiczenia czy jego 1 serii, ale nawet każdego powtórzenia
Nieograniczone obciążenie
W treningu inercyjnym (treningu flywheel) nie jesteś ograniczony zewnętrznym obciążeniem, które zwyczajowo wybierasz na maszynie w treningu siłowym lub podczas pracy z wolnymi ciężarami. Tutaj, jesteś Ty i koło zamachowe, za którego rozpędzanie i wyhamowanie jesteś odpowiedzialny w 100%. Oznacza to, że to Ty zawsze decydujesz o sile, intensywności i obciążeniach z jakimi przyjdzie Ci pracować. A że obciążenia zależą wyłącznie od Twojej siły, są one zawsze nieograniczone
CO WCHODZI W SKŁAD SYSTEMU DO TRENINGU INNERCYJNEGO EXXENTRIC KBOX STARTER SYSTEM ACTIVE ?
Platforma kBox
Kluczowy element systemu, umożliwiający przeprowadzenie ćwiczeń z oporem opierającym się o mechanizm koła zamachowego. Platforma dostępna jest w kolorze czarnym
Angle Adjuster
Element poprawiający funkcjonalność i zwiększający wszechstronność platformy, dając możliwość lepszego ustawienia i kontroli ruchu podczas ruchów horyzontalnych
Flywheel
Po 1 kole zamachowym w rozmiarze S (0,010 kgm²) i M (0,025 kgm²) i L (0,050 kgm²) – kompatybilne również z innymi urządzeniami Exxentric do treningu inercyjnego, tj. kBox, kPulley, LegExx i LegFlexx
Hip Belt
Pas na biodra w rozmiarze S-M lub L-XL. Dzięki takim pasom, możliwe jest przeprowadzenie ćwiczeń na dolne partie mięśni.
kGrips
Specjalne, ergonomiczne uchwyty pozwalające na wykonanie ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe w bezpieczny sposób, umożliwiając pracę w pełnym zakresie ruchu
kBar
Krótka sztangi o wytrzymałej konstrukcji, potrafiącej wytrzymać obciążenia o wielkości 200kg/1,960N lub 400kg/3,920N. Sztanga ma gładką powierzchnię.
Ankle Cuffs
Lekkie, wygodne, wytrzymałe i regulowane opaski na kostki, służące do przeprowadzenia izolowanych ćwiczeń na dolne grupy mięśniowe. Zapewniają odpowiedni komfort i dostosowują się do większości nóg
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ EXXENTRIC ?
Exxentric powinien być Twoim wyborem jeśli zależy Ci na sprawdzonych rozwiązaniach, zarówno pod kątem jakości, jak i funkcjonalności i skuteczności. Wybierając taki system jak kBox Active Starter System możesz mieć pewność tego, że zestaw treningowy będzie służył Ci latami, a Ty będziesz mógł trenować w każdych warunkach, w dodatku w sposób, który będzie przynosił Ci świetne wyniki.
Exxentric to marka, która powstała w 2011 roku i która tak naprawdę rozpropagowała trening inercyjny na świecie. Obecnie, z produktów marki korzystają już Klienci w ponad 65 krajach na całym świecie, a do grona Klientów Exxentric należą m.in. najlepsze kluby sportowe, kluby fitness, kliniki rehabilitacyjne i instytuty naukowe.
Historia marki, mimo że oficjalnie rozpoczęła się nieco ponad 10 lat temu, jest znacznie dłuższa – bo pierwszy prototyp słynnej już platformy kBox stworzony został już w roku 2001, na potrzeby młodych, szwedzkich hokeistów.
System –