Ławka treningowa Freak Athlete ABX

Ławka płaska

Podstawowa konfiguracja do wyciskania sztangi i hantli, rozpietek oraz innych ćwiczeń na klatkę piersiową. Siedzisko i oparcie tworzą jedną ciągłą powierzchnię bez przerwy pomiędzy nimi, co zwiększa komfort podczas ćwiczeń.

Ławka skośna

11 poziomów nachylenia (od 0° do 85°) pozwala precyzyjnie dobierać kąt do konkretnych ćwiczeń na górną część klatki piersiowej i barki. Technologia Auto Adjust™ automatycznie wyrównuje siedzisko i oparcie przy każdej zmianie kąta, eliminując konieczność ręcznej regulacji.

Ławka ze składanym oparciem

Regulowany zagłówek można opuścić lub ustawić pod dowolnym kątem, dzięki czemu głowa nie opiera się o ławkę podczas wyciskania hantli nad głową czy wiosłowania w podporze na klatce piersiowej. To rozwiązanie zapewnia pełną swobodę ruchu tam, gdzie standardowe oparcie by przeszkadzało.

Stanowisko do uginania ramion na ławce skośnej

Nachylone oparcie maksymalizuje aktywację górnej części bicepsa. Dodatkowe podkładki pod ramiona można regulować, co pozwala dopasować pozycję do wzrostu użytkownika i długości ramion.

Modlitewnik

Klasyczna stacja do izolowanego treningu bicepsów z możliwością regulacji kąta nachylenia i długości oparcia. Stabilna konstrukcja utrzymuje ramiona w nieruchomej pozycji, koncentrując napięcie wyłącznie na trenowanych mięśniach.

Wyprosty nóg

Efektywny trening mięśni czworogłowych ud z ukośnie ustawionym ramieniem obciążeniowym, które zapewnia równomierny opór w całym zakresie ruchu. Opcjonalnie możliwe podłączenie linki od wyciągu.

Uginanie nóg

Uzupełnienie treningu nóg poprzez wzmocnienie mięśni kulszowo-goleniowych. Płaskie oparcie pod nogi zapewnia większy komfort, a specjalne uchwyty z rowkowaną powierzchnią gwarantują pewny chwyt podczas ciężkich serii.

Poręcze do dipów

Dodatkowe przystawka umożliwiająca trening tricepsów, klatki piersiowej i przednich części barków. Wytrzymała konstrukcja zachowuje stabilność nawet przy dużych obciążeniach.

Ławka do brzuszków

Duże rolery do zabezpieczenia nóg pozwalają na stabilne wykonywanie ćwiczeń w pozycji z obniżoną głową, co zwiększa intensywność treningu mięśni brzucha. Umożliwia wykonywanie brzuszków, skrętów oraz innych ćwiczeń na core.

Kompaktowe składanie

Ławka składa się i ustawia pionowo, zajmując minimalną przestrzeń. Funkcja szczególnie przydatna w domowych siłowniach o ograniczonej powierzchni.

Moduł do treningu nóg

Profesjonalne wyposażenie do kompleksowego treningu dolnych partii ciała. Umożliwia wykonywanie prostowań nóg, uginań nóg leżąc oraz innych izolowanych ćwiczeń mięśni ud i pośladków.

Poręcz do dipów

Wytrzymałe poręcze pozwalające na efektywny trening klatki piersiowej, tricepsów i obręczy barkowej. Idealne do klasycznych dipów oraz ich zaawansowanych wariantów.

Moduł do brzuszków

Ergonomiczne mocowanie zapewniające stabilizację podczas ćwiczeń mięśni brzucha. Umożliwia wykonywanie spięć brzucha, skłonów i innych ćwiczeńcore w optymalnej pozycji.

Moduł do bicepsa

Dedykowane wyposażenie umożliwiające skuteczny trening mięśni ramion w pozycji siedzącej. Stabilna konstrukcja pozwala na precyzyjne wykonywanie uginań bicepsów z pełną kontrolą ruchu.